Больше устриц - больше здоровья!

Устрица чрезвычайно богата витаминами B12, железом, цинком и другими полезными микроэлементами. Наличие в утстрицах Omega-3 благотворно сказывается на здоровье сердца и сосудов.

Устрица обладает более высоким содержанием липидов, чем другие морепродукты. Это значит, что в ней больше витаминов А и D. В устрицах очень мало калорий: 60 калорий на 100 г. Несмотря на это, они являются источником качественного белка и многих других полезных для организма элементов.

Устрицам также приписывают восстановительные и терапевтическиме свойства. Раньше этих моллюсков даже прописывали детям со слабым здоровьем.

Витамины и микроэлементы в составе устриц:

Омега-3 жирные кислоты
Фосфор
Цинк
Медь
Селен
Витамины В2, В12, В3
Марганец
Йод
Пантотеновая кислота
Витамин D

Устрица подарит вам уникальное ощущение – стоит только открыть раковину, и запах йода и свежести буквально перенесёт вас на морское побережье!